想瘦你一定要试试这个办法
发布时间:2022-10-23 16:42:39 文章来源:北京泰和国医
提到减肥,大家想到的是少吃多动就能瘦。那如果你控制不了你那旺盛的食欲,你要靠什么来减肥呢?如果你全身无力,无法坚持运动,难道你就和肥胖摆脱不了关系了吗?
其实,不是这样的。今天小编要正式告诉大家,如果你管不住嘴,我们可以用这个方法帮你管住。
首先,对于大多数肥胖患者来说,都存在着脾胃失衡,脏腑不调等相关问题。胃火炽盛,你的食欲就会亢进,总是管不住嘴。湿气凝结,我们就容易疲乏,再加上肝肾阴虚,五脏不调,你的体重就很减掉。所以肥胖只是一个表象,它说明我们的身体存在着一定问题。
只要调理好脏腑功能,在配合中医治疗的同时,积极去改善饮食作息习惯,大多数人都能够科学地降低体重。尤其是大体重的胖友,配合中药进行减肥,加上健康的饮食结构,效果往往十分明显,一个月掉秤5-10斤都十分正常。
如果你体重比较高,减肥又特别的困难,可以在医生的指导下进行科学减肥,必要时进行中药调理,能够起到不错的减肥效果。
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